terça-feira, 7 de janeiro de 2014

Terapia

Porque as menores coisas me deixam tão nervosa?

Não parece, porque eu melhorei muito nos últimos anos, mas eu ainda tenho uma ansiedade social tão grande, que não consigo relaxar quando tenho... por exemplo... que planejar uma viagem. (rs)
Ao mesmo tempo que penso "yay, viajar com companhia é legal" eu tambem penso "vou passar 15 dias com essa pessoa. eu vou aguentar? e se eu quiser ficar quietinha e a pessoa se incomodar? e se eu não quiser sair em um dos 15 dias? e se eu quiser ir no banheiro? e se eu só quiser ler um livro? será que não era melhor eu ir sozinha? será que eu não devia passar o resto das férias trancada no quarto, como fiz até agora? é mais fácil, é menos problemático", e quando isso inunda minha mente eu penso "pelo amor de Deus, relaxa". Só que nervosismo é um sentimento, e como o amor, a raiva, ou a saudade, não dá pra se escolher quando parar de ficar nervosa.

As vezes eu queria ser normal.

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